Page 14 - Sportjournal 02-2018

Ausgabe 02 | 2018

Bildung im Sport

Fit für den Frühling: Nordic Crosstraining-Ausbildung neu im ESAB-Angebot

Noch sind Minusgrade in der mit dem die ESAB den Rädern verteilt. Als „LowImp-
Nacht kalte Realität. Doch die Coaches das notwendige actWorkout“ reduziert der Nordic

Zeit des Frühling wird kommen Handwerkszeug für Präventi- Crosstrainer so Stöße auf Ge-
– und damit auch die Zeit der onskurse mitgibt, ist man da auf lenke und Muskulatur und
Outdoor-Sportler und ihrer Trai- dem richtigen Weg. schont sie spürbar.

ner. Da liegt es nahe, sich
schon einmal Gedanken um Beim Nordic Crosstraining wird Sichern Sie sich noch kurze Zeit

den künftigen Trainingsplan zu das Körpergewicht auf zwei er- den Frühbucherpreis für die
machen. Mit der Zertifikatsaus- gonomisch geformte Sportstö- Ausbildung zum Nordic Cross-

bildung „Nordic Crosstraining“, cke mit Unterarmschalen und training-Kursleiter.