Page 33 - Gesundheitssport 2020
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Orthopädie
In diesen Bereich fallen Kurse zur Stärkung des Bewegungs- und Stützapparates wie
Wirbelsäulengymnastik oder allgemeine Gymnastik. Sie sind bei Osteoporose, fort-
schreitenden Gelenkarthrosen, nach Wirbelsäulenoperationen oder bei künstlichem
Gelenkersatz sinnvoll. Mit gezielten Kräftigungsübungen werden vor allem geschwächte Gelenkpartien
entlastet sowie bestehende Bewegungsfunktionen verbessert. Gleichzeitig können Schmerzen gelindert
und damit das allgemeine Wohlbefinden gesteigert werden.
Innere
Dieser Indikationsbereich richtet sich an Herzerkrankte, Diabetiker oder Menschen mit
Atemwegserkrankungen. In den Kursen stehen dosierte Ausdauerbelastungen und
kleine Bewegungs-Spielformen im Fokus. Ziel ist der Funktionserhalt oder die Funktions-
verbesserung der inneren Organe und Systeme wie Lunge, Niere, Herz-Kreislauf, Stoffwechsel oder
Durchblutung. Außerdem sollen die Teilnehmer einschätzen lernen, in welchem Umfang und welcher
Art sie ihren Körper trotz ihrer individuellen Erkrankung belasten können.
Neurologie
Alle Kurse zielen hier auf die Verbesserung beeinträchtigter Fertigkeiten ab. Dadurch soll
Selbstsicherheit und –vertrauen wiedergewonnen werden. Die Kurse richten sich an
Menschen mit Erkrankungen des zentralen Nervensystems und der Sinnesorgane, wie
z.B. Parkinson, Schlaganfall, Multiple Sklerose, cerebrale Bewegungsstörung oder Demenz. Speziell für
die Neurologie ausgebildete Übungsleiter führen die Sportkurse durch.
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